about time

| smart life magazine |

Jednostavni savjeti za organiziraniji i sretniji život

Uvijek sam se divila ljudima kojima je sve nekako uredno i organizirano, imaju točno isplaniran dan, i zamisli, stvarno se drže svog plana. Zamišljala bih kako bi bilo lijepo izbjeći kaotična jutra, imati pripremljen ručak, spremnu odjeću i uredan stan više od samo nekoliko dana u nizu. Kroz život sam složila tisuće planova, što većih što manjih. Često bi krenulo dobro, ali onda bih spontano odlutala u nekom drugom smjeru. Iako i takav način života ima svoje prednosti, dođe vrijeme kad više nije održiv. Korisne savjete nikada nisam sebično čuvala, zato i sada želim s tobom podijeliti nekoliko najdražih za bolju organizaciju vremena koja može voditi i do sretnijeg života. 

Realna procjena vremena

U mnogo situacija vrijeme nije toliko diskutabilno. Na primjer, ako ti od stana do grada treba pola sata, onda ti treba pola sata… Ili više. Osim ako si usavršila tehniku teleportacije, ne zavaravaj se da ćeš baš taj put stići za 10-15 minuta. Jednako vrijedi i za ono “stignem oprati kosu u pet minuta (iako kasnim već 10)”. Nema potrebe svaki dan ponavljati isto i dovoditi se u situacije bespotrebnog stresa, žurbe, kaosa, kašnjenja, ispričavanja zbog kašnjenja i slično. To ostavi za situacije kada stvarno nemaš vremena i koje nisu pod tvojom kontrolom

Navike su važne

Mislim da o važnosti navika ne trebam puno pričati. Odavno je poznato koliko su one važne, a na tebi je da pronađeš svoj način na koji ćeš ih razviti. Ima o tome sva sila knjiga, videa, uputa i metoda. Nismo svi isti i ne funkcioniramo na jednak način, ali svima su nam potrebni želja, dobra volja, trud i upornost. Nisu navike toliko komplicirane; ako neku radnju ponoviš određeni broj puta, u točno određeno vrijeme i na istoj lokaciji, s vremenom ona postaje navika. Pokušaj stvarno svako jutro ustati ranije, složiti krevet odmah nakon što ustaneš, vikendom pripremiti obroke za nekoliko dana, ukratko, odvojiti vrijeme za slične sitnice koje sama želiš obaviti, a misliš da će ti pomoći u organizaciji boljeg dana i života. Ako se navikneš pripremati odjeću za sutra svaku večer i za promjenu ujutro ne moraš peglati haljinu za posao, možda uspiješ odspavati i onih ekstra pet minuta duže.  

Put do cilja važan je kao i cilj

Postavljanje ciljeva postalo je čak nekako refleksno, a praktično smo pronašli i datume kad je najbolje vrijeme za donijeti nove odluke s hrpom novih ciljeva, kao što su rođendani, nove godine, prvi dani u mjesecu i slično. Planovi često ne budu u potpunosti promišljeni, a ni realni. Iako mogu donijeti onaj početni elan, neostvarivanje zacrtanih ciljeva uzrokuje nezadovoljstvo i depresiju. Kako bi to izbjegla, najbolje je krenuti s manjim, jednostavnijim i prilagodljivim ciljevima. Put do cilja zahtijeva možda i veću razradu od samog cilja, ali najvažnije je pobrinuti se i da uživaš na tom putu, što je više moguće.

I za kraj, ne mora ti sve u životu biti isplanirano i programirano, ali imaj na umu da uz malo bolju organizaciju možeš stvoriti više vremena za bezbrižno uživanje u spontanim aktivnostima.  


O autorici:

Helena Batinić velika je obožavateljica kave, čokolade i dobrog humora. Slobodno vrijeme koristi za druženje s pozitivnim ljudima i uživanje u filmovima.

Leave A Comment

Your email address will not be published.